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クレヨンファーム健康体操

2012-03-22

木曜になりました。
浜本です^^

月曜に毎月好例のデイサービスでの健康体操行ってきました^^
笑顔で臨む体操はとっても気持ちいいです^^
笑顔なくして健康あらず、です^^
いつも通り体操を終えて待合室でお茶をいただいていたんですが
ふと外を見ると最高の景色でした


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さくらんぼの花が咲いていました^^


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さらにこの柑橘系の実、なんでしょうね^^;


ここの敷地には庭というより森があるんです!
市役所の近所にこんな場所があるなんて素敵ですよねぇ^^



そしてこの日の夜はこれ
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たつの市のまあや保育園の園長さんの家でよばれたハヤシライス^^
水を使わず作るんです^^
すごいですよね^^
さらに無農薬玄米ご飯です^^

みなさんもヘルシーな習慣を意識されるとどうでしょう^^
考え方の癖を変える事で道は開けますよ^^/
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