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2011-07-07

木曜になりました。
浜本です^^

ここのところ雨続きで自転車に乗れていない
山も走っていない
なまるなまるなまるーーーーーーっ!!
と心の中で叫び続けています。

てことで今日はジム行っていつもの筋トレして気を紛らしますかねぇ^^;

みなさんもほどよく身体動かしてメンテナンスしときましょうね^^
閉経前の女性の方特にメンテナンスしましょうね!

その理由はまた来週^^

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